Définition du cours d'aquagym : Travail d’amplitude articulaire en utilisant les propriétés et la résistance de l’eau (avec ou sans matériel)
Définition du cours d'aquabike : Grâce au vélo aquatique, vous changerez de positions en gardant un rythme de pédalage élevé tout au long de la séance. Vous renforcerez le bas du corps. (réglage des vélos 15 min avant sur le bord du bassin)
- Durée : 45min
- Difficulté : Moyenne
- A partir de 16 ans
- La séance unitaire ainsi que les carnets de 10 séances sont valables 1 an à compter de la date d'achat.
Réservations :
Les cours d'aquabike sont limités à 20 personnes. Les cours d'aquagym sont limités à 30 personnes.
Tous les cours sont sur réservation : sur la borne, via l'application mobile, le site internet ou auprès d'un(e) hôte(sse).
La séance est débitée de votre compte au moment de la réservation.
Il est possible d'annuler au plus tard 6 heures avant le début du cours. Dans ce cas, votre compte sera recrédité de la séance.
Description
Définition du cours d'aquagym : Travail d’amplitude articulaire en utilisant les propriétés et la résistance de l’eau (avec ou sans matériel)
Définition du cours d'aquabike : Grâce au vélo aquatique, vous changerez de positions en gardant un rythme de pédalage élevé tout au long de la séance. Vous renforcerez le bas du corps. (réglage des vélos 15 min avant sur le bord du bassin)
- Durée : 45min
- Difficulté : Moyenne
- A partir de 16 ans
- La séance unitaire ainsi que les carnets de 10 séances sont valables 1 an à compter de la date d'achat.
Réservations :
Les cours d'aquabike sont limités à 20 personnes. Les cours d'aquagym sont limités à 30 personnes.
Tous les cours sont sur réservation : sur la borne, via l'application mobile, le site internet ou auprès d'un(e) hôte(sse).
La séance est débitée de votre compte au moment de la réservation.
Il est possible d'annuler au plus tard 6 heures avant le début du cours. Dans ce cas, votre compte sera recrédité de la séance.