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Aquatraining

  • 10 séances Activités aqua
  • Activité Aqua, la séance
  • 20 séances Activités aqua
  • 30 séances Activités aqua
  • Amicale 10 séances Activités aqua
  • Amicale Act Aqua, la séance
  • CE ACTIVITE AQUA
NOUVEAU CONCEPT  !!!!

Travail de renforcement musculaire et cardio sollicitant tout le corps. Répétitions d'exercices sous forme de plusieurs ateliers.
Matériel utilisé : aquabike, altères, frites, lests (varie selon les cours)

intensité du cours : soutenue
durée : 45 min
nombre de place maximume : 16 

Description

NOUVEAU CONCEPT  !!!!

Travail de renforcement musculaire et cardio sollicitant tout le corps. Répétitions d'exercices sous forme de plusieurs ateliers.
Matériel utilisé : aquabike, altères, frites, lests (varie selon les cours)

intensité du cours : soutenue
durée : 45 min
nombre de place maximume : 16 

Prochains créneaux

jeu. 5 juin 2025

Les Antilles de Jonzac - Piscine

Aucun niveau défini
19h00 19h45
45 min
Réserver ce créneau
jeu. 12 juin 2025

Les Antilles de Jonzac - Piscine

Aucun niveau défini
19h00 19h45
45 min
Réserver ce créneau
jeu. 19 juin 2025

Les Antilles de Jonzac - Piscine

Aucun niveau défini
19h00 19h45
45 min
Réserver ce créneau
jeu. 26 juin 2025

Les Antilles de Jonzac - Piscine

Aucun niveau défini
19h00 19h45
45 min
Réserver ce créneau