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ACTIVITÉS
Intensite

Aquatraining

NOUVEAU CONCEPT  !!!!

Travail de renforcement musculaire et cardio sollicitant tout le corps. Répétitions d'exercices sous forme de plusieurs ateliers.
Matériel utilisé : aquabike, altères, frites, lests (varie selon les cours)

intensité du cours : soutenue
durée : 45 min
nombre de place maximume : 16 

Description

NOUVEAU CONCEPT  !!!!

Travail de renforcement musculaire et cardio sollicitant tout le corps. Répétitions d'exercices sous forme de plusieurs ateliers.
Matériel utilisé : aquabike, altères, frites, lests (varie selon les cours)

intensité du cours : soutenue
durée : 45 min
nombre de place maximume : 16